A gestação: 19ª semana

A gestação 19ª semana

A gestação: Dezanove semanas

Como vimos anteriormente em “A gestação: 18ª semana”, o segundo trimestre de gravidez leva as mamãs até um período de muitas alegrias e onde, com os sintomas amenizados, são convidadas a experienciar a melhor fase da gestação.

A nossa mamã modelo iniciou esta aventura no dia 29 de Janeiro.

Desde então percorreu, já, um longo caminho, que acompanhámos sempre, semana a semana. A sua 18º semana de gestação ocorreu entre os dias 28 de Maio e 3 de Junho.

Segue, agora, rumo à semana 19 desta história gestacional.

1. A gestação 19ª semana: as datas

Para o nosso caso fictício, a semana 19 de gestação irá ocorrer entre os dias 4 e 10 de Junho.

Nesta fase, o crescimento do útero faz-se notar através de alguns sintomas.

É natural que comece a notar alguma retenção de líquidos.

Esta será expressa pelo inchaço nas pernas e pela sensação de azia na gravidez, uma vez que o útero pressiona, por um lado, o estômago e, por outro, a veia cava.

Embora não seja incomum (nem grave), deve sempre fazer o despiste de qualquer outra fonte de proveniência dos sintomas, pelo que é sempre bom que consulte um especialista.

2. Gestação 19ª semana: explanando

Para aliviar os sintomas de azia, é provável que o médico lhe recomende a toma de algum medicamento.

A par com este, no entanto, será importante que garanta a correção alimentar, optando por elementos nutritivos e pouco ácidos.

Nesta altura, no seu ventre, além da camada de gordura que começou a surgir na semana anterior, o bebé começará a ter a sua pele revestida por uma suave camada de pelo.

É também nesta semana que os rins ficarão em pleno funcionamento, sendo por isso a altura na qual o bebé começa a produzir urina.

Apesar da eventual azia e do inchaço nas suas pernas, notará que esta é uma fase de maravilhas.

Cada movimento do bebé será um novo motivo para sorrir e, provavelmente, o seu entusiasmo será notório em cada tarefa realizada.

Lembre-se de se manter ativa mas sem fazer esforços desnecessários!

Que tal, por agora, fazer connosco a caminhada até à gestação na 20ª semana?