A gestação: 20ª semana

A gestação: 20ª semana

Gravidez de 20 semanas
A gestação: Vinte semanas

Acabámos de sair da nossa visita à “gestação: 19ª semana”, época na qual o peso do útero traz alguns sintomas menos positivos como a azia e as pernas inchadas mas nada que possa distraí-la da imensa alegria da maternidade.
A mulher fictícia cuja gravidez temos vindo a acompanhar começou esta viagem na 1ª semana, marcada pela data hipotética de 29 de Janeiro.

Por isso mesmo, a sua 19ª semana de gestação ocorreu entre os dias 4 e 10 de Junho.

Acompanhemos, agora, a sua entra na 20ª semana de gestação.

1. A gestação 20ª semana: as datas

Acabada de sair da semana 19, esta mulher imaginária prepara-se para viver os eventos maravilhosos da semana 20, que começará no dia 11 de Junho e terminará no dia 17 do mesmo mês.
Trata-se de uma fase maravilhosa.

Em primeiro lugar porque, nesta semana, irá confirmar o sexo do bebé.

No caso de ainda não ter conseguido ver, este será o momento em que, por certo, conseguirá.
As hormonas estarão em alta e é provável que todas as suas emoções sejam vividas de forma expansiva e intensa.

2. Gestação: 20ª semana – explanando

No seu corpo, vai notar algumas mudanças, nomeadamente no que diz respeito à pele.

O aparecimento de estrias é comum, devido à quebra da fibra elástica da sua pele.

Pode evitar que isto se agrave hidratando bem o seu corpo (bebendo muita água) e a sua pele (recorrendo a cremes gordos e hidratantes).

Beber água na gravidez

Grávida deve beber entre 1,5 e 2 litros de água por dia

Uma pele menos seca terá menos tendência à formação de estrias.
O rosto poderá, também, ver aparecer a acne. Este é inevitável mas é, também, passageiro.

Assim que o bebé nascer, notará que a pele do seu rosto retoma a forma inicial.
Dentro da barriguinha da mamã, o bebé, agora com quase 300 gramas, terá criado uma rotina de sono e já terá uma posição favorita para dormir.

Estados do feto nas semanas de gravidez

Desenvolvimento fetal

Entre consultas e preparações para a chegada do bebé, esta é uma fase na qual deve mimar-se.

Não deixe de oferecer a si mesma uma massagem para grávidas ou de se envolver em atividades lúdicas.

Avançamos, assim, até à gestação na 21ª semana.

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