A gestação: 18ª semana

A gestação: 18ª semana

A gestação: Dezoito semanas

Vimos já a forma como decorre a gestação na semana anterior, no artigo “A gestação: 17ª semana”.

Chega, por isso, o momento de continuarmos a seguir a história da nossa personagem favorita.
Esta nossa mamã fictícia começou a jornada mais importante da sua vida no dia 29 de Janeiro.

Desde então, acompanhamos a sua gestação.

Entre os dias 21 e 27 de Maio, vivemos com ela os primeiros movimentos acentuados do bebé, na 17ª semana de gestação.

Vamos com ela, agora, até à semana 18 desta gravidez de sonho.

1. A gestação 18ª semana: as datas

A 18ª semana de gestação da nossa mamã modelo acontecerá entre os dias 28 de Maio e 3 de Junho.
Se, na semana anterior, o bebé tinha começado a dar mais sinais da sua presença através do movimento, agora estará, certamente, a treinar para uma qualquer maratona.

Notará, provavelmente, que ele está agitado. Não precisa de se preocupar!

É absolutamente natural que assim seja!

2. Gestação 18ª semana: explanando

Acompanhando a agitação do bebé virá, também, provavelmente, a da mamã.

Nesta fase, voltam alguns sintomas menos positivos.

Tonturas, quebras de tensão, indigestões e gases poderão fazer parte do pacote da 18ª semana.
É por isso mesmo que, nesta fase, deve apostar numa alimentação saudável, equilibrada e sem exageros.

Será importante o consumo de alimentos com ferro e cálcio.
Nesta altura, o seu bebé começará a ter perceção auditiva e vai começar a criar afinidade ao som da sua voz.

Poderá, de vez em quando, sentir os seus movimentos como se respondessem ao estímulo por ela provocada.
O bebé terá, por agora, cerca de 160 gramas e estará numa fase de calcificação óssea.

Com tudo isto a acontecer, é mais importante do que nunca que tome algum tempo para si.

Yoga para gestantes ou hidroginástica serão boas atividades para deixar corpo e mente mais sadios.

Aposte neles e viva ao máximo esta fase gestacional.

Por aqui, embarcamos, agora, numa viagem até à gestação na 19ª semana.