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A gestação: 25ª semana

gravidez 25 semanas

A gestação: 25ª semana

gravidez 25 semanas

A gestação: Vinte e cinco semanas

A nossa viagem até ao mundo da gravidez tem mostrado bem as maravilhas desta fase.

Por outro lado, mostra-nos, também, a forma como estas heroínas do dia-a-dia lidam com as maiores dificuldades para viverem um amor maior do que o tempo.

Acabámos de conhecer o que acontece durante “A gestação: 24ª semana”.

A nossa mamã fictícia (que iniciou a sua viagem no dia 29 de Janeiro) conheceu esta semana de gravidez entre os dias 9 e 15 de Julho.
Cada vez mais próxima do final da gestação, começa a sonhar o dia em que vai ter o seu pequeno tesouro nos braços. Esperamos com ela, passo a passo. Por agora, é com ela que vamos até à semana 25 da gestação.

1. A gestação 25ª semana: as datas

Para a mamã modelo que já vos apresentámos, a semana 25 irá acontecer entre os dias 16 e 22 de Julho. Esta mamã sente, agora, algumas cãibras. Isto acontece, geralmente, devido a deficiências de cálcio e magnésio.

Uma consulta com o médico para expor o problema é altamente recomendada, embora possa tentar resolver o problema, através da inserção de alimentos ricos nestes nutrientes na sua dieta alimentar.

Frutos secos, banana, peixe, tofu ou brócolos, a par com os lacticínios, poderão dar uma grande ajuda no sentido de minorar este problema.

Ainda assim, mesmo com uma alimentação equilibrada, o médico poderá optar por lhe recomendar a toma de suplementos.

2. Gestação 25ª semana: explanando

A partir da semana 25 de gestação, tenha particular cuidado com o açúcar e os alimentos saturados!

Muitas mamãs começam, por esta altura, a ter níveis elevados de açúcar no sangue, o que pode gerar diabetes gestacional.
No que respeita à pele, ela poderá continuar a mostrar tendência para o aparecimento de estrias.

Mantenha um ritual diário de hidratação com cremes gordos e não hesite em beber água.

A água é a melhor aliada que pode encontrar!

Beber água na gravidez
Grávida deve beber entre 1,5 e 2 litros de água por dia

Nesta fase, dentro de si o bebé já terá as mãozinhas e pezinhos completamente formados e estará a desenvolver o sistema respiratório.

https://www.facebook.com/bebeabordo.pt/videos/211768165957496/

 

Esta é uma boa fase para apostar no seu bem-estar. Para aliviar a tensão muscular e as cãibras poderá optar por massagens ou por banhos de imersão com água quente. Irá sentir-se mais relaxada!

Seguimos, agora, para a gestação na 26ª semana.

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Escrito por Bebé a Bordo

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