Como secar o leite materno

Secar o leite materno, chegou o momento do desmame

Amamentar o bebé é um verdadeiro ato de amor.

O aleitamento materno irá contribuir para o correto desenvolvimento do bebé e nutri-lo, ao mesmo tempo que garante a criação dos mais fortes vínculos afetivos entre si e o seu pequeno rebento.

Embora seja um momento único de partilha, eventualmente o bebé começará a crescer e chegará a altura do desmame e da introdução do leite de transição.

Por norma, esta fase inicia-se com a introdução dos alimentos sólidos na dieta da criança.

Para algumas mulheres, depois do desmame, secar o leite materno é bastante simples, acontecendo de forma natural e por si só.

Ainda assim, na maioria dos casos, tal não acontece, sendo necessário algum tempo para que o leite materno seque.

Este processo de secagem chega a levar alguns meses e, ocasionalmente, torna-se bastante doloroso para a mamã.

Conhecer as melhores formas para secar o leite materno será uma verdadeira ajuda neste processo uma vez que, quanto mais informada estiver, mais depressa conseguirá o resultado pretendido, evitando um sofrimento demorado no processo.

É por esta razão que, hoje, nos debruçamos sobre as técnicas que pode usar para secar o leite materno.

1. Evite tocar nos seios

Por norma, é mais forte do que nós: depois de tanto tempo a amamentar, tocar os seios parece natural, principalmente quando a sensação de dor se torna muito consciente.

Ainda assim, cada toque nos seios age como um estímulo nesta região do corpo e este é geralmente interpretado pelo corpo como uma indicação de que é hora de amamentar o bebé, o que levará à produção de mais leite.

2. Não retire leite enquanto secar o leite materno

Por mais cheio que o peito lhe pareça, na fase de secar o leite materno, não deve estimular os mamilos nem usar as bombinhas para retirar o leite.

Se fizer esta extração, o corpo interpretará este ato como um estímulo para a produção de mais leite materno,

3. Aposte na roupa interior

Na altura de secar o peito é essencial garantir o correto suporte do peito. Isto irá minorar as dores e evitará que, mais tarde, fique com os seios flácidos.

Nesta fase, aposte em bons sutiãs (os de desporto, por exemplo), evitando, no entanto, peças muito apertadas.

Lembre-se de que se confinar demasiado os seios poderá vir a sofrer de mastite.

Recomenda-se o uso de discos ou almofadas de seio para embeber o leite que eventualmente saia.

4. Aposte nas receitas ancestrais

Uma receita antiga e que, além de saborosa, tem provado que conquista resultados é o consumo do chá de sálvia.

Este chá tem propriedades que reduzem a produção láctea, ajudando a mamã a secar o peito de forma mais célere.

5. Alivie a dor com compressas

Se a dor no peito a incomodar, poderá aliviá-la usando compressas.

O ideal será intercalar compressas frias (de gelo) e quentes.

Evite colocar estas compressas diretamente em cima da pele, deixando sempre algo de permeio para evitar a sobredilatação dos vasos sanguíneos e os problemas que desta podem advir.

6. Consulte o seu médico

Por melhores que sejam as técnicas caseiras para uma secagem rápida e eficiente do peito, ninguém saberá melhor o que fazer do que o seu médico.

Confie nele para a ajudar a secar o leite materno de forma mais rápida e indolor.

Caso seja necessário, ele poderá, inclusivamente, prescrever-lhe medicação adequada.

Qual foi o método que utilizou para secar o seu peito depois do desmame do bebé?

Partilhe connosco as suas experiências e ajude outras mamãs na mesma situação.