Como fazer massagem no bebé?

Uma grande parte da comunicação humana assenta no toque. Através de carícias e cumprimentos, tendemos a estreitar as nossas relações com aqueles que nos rodeiam, retirando delas uma imagem particular.

O mesmo acontece com os bebés. E é por isso que fazer massagem no bebé se torna tão importante na construção da sua identidade.

Os bebés gostam muito de sentir o toque na pele.

Este é um estímulo que desperta neles a sensação de conforto, de proteção e de alegria e, como tal, torna-se algo fundamental para o crescimento e correto desenvolvimento da criança.

Mas este contacto pele com pele não é bom apenas para os bebés… os próprios pais sentem adensar, neste hábito, o vínculo que os une à criança, percebendo a intensidade e a partilha que nascem deste tipo de interação.

É por isso que, neste artigo, nos debruçamos sobre a massagem do bebé, para que saiba tudo sobre este momento de verdadeira ligação física e emocional.

1. Massagem para bebé: o que é?

Fazer uma massagem no bebé não é difícil. Este é um exercício que qualquer mamã ou papá poderá incluir na rotina da criança, se assim o desejar.

A massagem do bebé passa, pois, por um conjunto de movimentos, promovidos pelo toque, que estimulam a comunicação física entre os educadores e a criança.

A massagem do bebé trará à criança a memória sensorial da experiência uterina, já que o toque é um sentido que começa a desenvolver-se antes do nascimento.

Assim, as massagens, ao trazerem a sensação vivenciada internamente, aquando das contrações do útero, irão remeter a criança para um mundo de felicidade, onde a proteção e o carinho serão as principais emoções.

Embora não seja necessário nenhum diploma para conseguir realizar a massagem no bebé, a verdade é que a sua técnica tem inspiração no yoga, na reflexologia e em várias técnicas orientais de massagem.

2. Como fazer massagem no bebé?

Principalmente quando se trata do primeiro filho, muitos pais têm medo do toque. A massagem no bebé poderá ser, também, uma forma de contornar isto.

E, para que possa fazê-la sem medos, basta saber quais os passos a seguir durante este processo.

Para começar, prepare o local da massagem. Pode ser mesmo o chão, com um resguardo e uma toalha. Pouse o bebé e tenha à mão o seu óleo de massagem.

A massagem deverá, depois, ter início na parte inferior do corpo.

O bebé já estará habituado a que manuseie as suas perninhas e pezinhos, nas mudas de fralda e aceitará bem o toque.

Utilize um pouquinho de óleo e passe-o pela coxa, exercendo uma ligeira pressão com as pontas dos dedos. Siga das coxas até aos pés, massajando com suavidade.

Quando terminar a zona dos pés é altura de passar aos bracinhos e às mãos do bebé.

Segurando um braço de cada vez, deve massajar levemente, desde a axila até ao pulso. De seguida, poderá avançar para as mãos, massajando as palmas e cada um dos dedinhos.

O peito será o próximo local a massajar, devendo passar as mãos, lentamente, desde o centro até às pontas, repetindo várias vezes o movimento.

Ao terminar, será hora de voltar o bebé e de dar atenção às costas, usando as pontas dos dedos para desenvolver movimentos circulares desde o topo da coluna até ao rabinho da criança.

Ao terminar a massagem, poderá agarrar o bebé, para um abraço. Notará que, provavelmente, ele estará relaxado e ensonado.

Este é um bom sinal.

3. Quando fazer a massagem no bebé?

Se os pais assim o desejarem, podem começar a mimar o bebé com estas massagens de relaxamento logo depois do nascimento.

As massagens serão boas para a criança, que se sentirá relaxada, segura e confortável e também para os pais que, gradualmente, começarão a perder o medo de tocar e pegar no bebé.

Este processo irá estabelecer alguns dos mais profundos vínculos emocionais entre o bebé e os seus pais, uma vez que o toque cria uma ligação muito especial entre as pessoas.

Muitos pais gostam particularmente de realizar este procedimento depois do banho do bebé mas a verdade é que qualquer hora será boa para que a massagem aconteça, devendo os pais incluir este processo no seu dia, considerando a sua rotina e o tempo de que dispõem.

Muito benéfica para a criança e para os pais, a massagem no bebé será, sem dúvida, uma forma de impulsionar o seu desenvolvimento físico, emocional e comportamental.

A massagem no bebé irá ainda promover um sono mais tranquilo e facilitar o aumento de peso do bebé, promovendo ainda o fortalecimento do sistema imunitário da criança.

Costuma (ou costumava) fazer massagens no bebé? O que notava na criança, quando o fazia? Não deixe de partilhar a sua experiência connosco.