Se quer engravidar, é importante conhecer o papel da alimentação neste processo. Alguns dos alimentos a incluir na dieta da tentante podem ajudar muito no processo de preparar o corpo para a gravidez e facilitar, até, a própria fecundação. Conhece os alimentos a incluir na dieta para engravidar? Então, está na hora de os conhecer […] Mais
Os brócolos na gravidez podem ser fortes aliados da gestante, ajudando-a a nutrir-se, a proteger o seu organismo e a garantir o correto desenvolvimento fetal. Já conhece este legume e as suas propriedades? Então, venha saber 7 razões para comer este legume na gravidez com o Bebé a Bordo. A alimentação saudável faz parte do […] Mais
O húmus é um dos alimentos que ganhou fama ao longo dos últimos anos, nomeadamente pelas suas caraterísticas nutritivas. Sabe se a grávida pode comer húmus? Conhece as caraterísticas e os benefícios deste alimento? Venha com o Bebé a Bordo descobrir se a grávida pode comer húmus e descobrir se este consumo pode beneficiar a […] Mais
Dieta pós-parto, muitas mulheres preocupam-se em saber como podem emagrecer depois do parto, para retomarem a forma que tinham anteriormente e, neste processo, procuram a melhor dieta pós-parto. Se perder o peso da gravidez faz parte dos seus planos e quer conhecer a dieta pós-parto ideal para emagrecer depois do parto, venha descobrir com o […] Mais
Sabe se a grávida pode tomar chá preto? Conhece as propriedades desta infusão e os eventuais riscos associados ao seu consumo na gestação? Venha descobrir se a grávida pode tomar chá preto, com o Bebé a Bordo. Durante a gestação, existem várias questões relativas à alimentação. A gestante quer ter a certeza de que nenhum […] Mais
Conhecer os alimentos a consumir na amamentação é fundamental para garantir que o bebé recebe os principais nutrientes a partir do leite materno. Sabe quais são os melhores alimentos para esta fase da sua vida? Então, venha com o Bebé a Bordo conhecer os 10 alimentos a consumir na amamentação. As dúvidas alimentares que todas […] Mais
A amamentação cruzada é um tema controverso e que levanta questões diversas entre os especialistas de saúde e as próprias mamãs. Sabe o que é a amamentação cruzada? E conhece os riscos que esta acarreta? Então, está na hora de ficar a saber mais sobre a amamentação cruzada com o Bebé a Bordo. A maioria […] Mais
Gergelim na gravidez, esta é a pergunta que muitas futuras mamãs têm, querendo garantir que o consumo das suas sementes favoritas é seguro para a gestação. Se também quer saber se pode comer sementes de sésamo na gravidez, venha descobrir mais com o Bebé a Bordo. A alimentação é fundamental para garantir que a mulher e […] Mais
Grávida pode comer uva, que benefícios tem este fruto durante a gestação Saber se a grávida pode comer uva é uma das questões da estação. Fruta da época e grandemente apreciada, torna-se importante saber se esta pode, com segurança, integrar o cardápio da gestante. Também quer saber se a mulher grávida pode comer uvas? Então, […] Mais
A obesidade infantil é um dos problemas do século XXI e vários estudos se têm debruçado sobre as suas causas. Novos estudos relacionaram o aumento de peso na gestação com esta problemática. Sabia que comer pouco na gravidez também pode levar à obesidade infantil? Venha descobrir mais sobre este estudo com o Bebé a Bordo. […] Mais
Um nutricionista gestacional poderá ajudar a gestante na elaboração do seu cardápio saudável. Como sabemos, a alimentação cumpre, na gestação, um papel fundamental e obter um apoio especializado na matéria poderá ajudar a mulher grávida a adequar a sua alimentação às suas necessidades particulares. Sabe em que situações a grávida deve recorrer a um nutricionista […] Mais
Saber se a grávida pode comer enchidos é uma dúvida frequente, que se soma às muitas questões alimentares fazem parte do período gestacional. Se também quer saber mais sobre o consumo de produtos como o chouriço, a morcela e a farinheira na gravidez, venha com o Bebé a Bordo descobrir se a grávida pode comer […] Mais
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