Café na gravidez, quais efeitos pode ter a cafeína Se está grávida e o café faz parte da sua rotina quotidiana, é natural que sinta falta da sua bebida favorita e que questione os malefícios que esta bebida tem nesta fase da sua vida. Venha descobrir com o Bebé a Bordo, os problemas associados ao […] Mais
Alimentos ricos em vitamina b 12 importantes na gestação A vitamina B12 é muito importante para garantir um organismo saudável em qualquer fase da vida. A fase gestacional não é exceção e, por isso mesmo, é importante que a futura mamã conheça os alimentos ricos em vitamina B12. Quer saber quais são esses alimentos? Venha […] Mais
Introdução das frutas na alimentação do bebé até 1 ano A fruta é uma parte importante da alimentação e, como tal, são muitas as mamãs que questionam quando e como devem fazer a introdução das frutas na alimentação do bebé. Se esta também é uma das suas dúvidas, venha descobrir mais com o Bebé a […] Mais
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Frutas africanas ricas em nutrientes para a gestante Entre as muitas frutas mundialmente conhecidas e aclamadas pela sua riqueza, não podem ser esquecidas aquelas que têm a sua origem em solo africano. As frutas africanas ricas em nutrientes podem ser uma excelente opção para as gestantes. Venha conhecer algumas delas com o Bebé a Bordo. […] Mais
Frutas tropicais importantes na gravidez, quantas come das dez Durante a gravidez é importante que a alimentação da mamã seja equilibrada, rica e nutritiva. As frutas têm, evidentemente, um papel importante nesta equação. Mas sabia que existem, também, frutas tropicais importantes na gravidez? Venha conhecê-las com o Bebé a Bordo. Com a chegada das estações […] Mais
Bebé pode comer gelatinas, a partir de que idade posso dar? Os medos relacionados com a introdução de novos alimentos na rotina do bebé são comuns e, no que diz respeito às sobremesas e doces, as dúvidas são ainda maiores. Sabe se o bebé pode comer gelatinas? Gostava de saber a partir de que idade […] Mais
Alimentos ricos em ferro importantes durante a gravidez A anemia gestacional é um dos grandes medos da gestante e, para a combater ou evitar, o melhor é consumir alimentos ricos em ferro. Sabe quais são os melhores alimentos ricos em ferro para integrar na sua alimentação durante a gravidez? Então venha com o Bebé a […] Mais
Grávida pode tomar água tónica, poderei ter problemas Saber quais as bebidas que a gestante pode ou não pode tomar durante a gestação é muito importante para evitar complicações desnecessárias. Sabe se a grávida pode tomar água tónica? Venha saber com o Bebé a Bordo. Durante a gestação, a hidratação é importantíssima e, se formos […] Mais
Grávida pode tomar chá de Lúcia-lima Os chás levantam sempre algumas questões entre as futuras mamãs que, embora desejem consumir as suas infusões favoritas, temem que estas possam ser contra-indicadas ou perigosas durante a gestação. Sabe se a mulher grávida pode tomar chá de Lúcia-lima? Conhece as propriedades desta infusão? Venha saber mais sobre esta […] Mais
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Ingredientes numa pizza que a grávida não deve comer A pizza é um dos alimentos favoritos para muitas pessoas e faz, com frequência, parte da lista de desejos da gestante. Sabe se pode comer pizza na gravidez? E conhece os ingredientes numa pizza que a grávida não deve comer? Então, este artigo é para si! […] Mais
Um sem fim de questões nascem com a gestação e, no que respeita a chás herbais, ainda mais. Sabe se a gestante pode beber chá de menta? Conhece as vantagens associadas ao seu consumo? E os malefícios? Saiba se a gestante pode beber chá de menta com o Bebé a Bordo. O consumo de chás […] Mais
Dar bolachas ao bebé As questões relacionadas com a alimentação do bebé são muito comuns, principalmente entre os pais de primeira viagem. No momento da introdução de alimentos sólidos, as perguntas começam a surgir e criam, nos papás, verdadeiros dilemas. Uma questão comum diz respeito às bolachas e a quando se pode dar bolachas ao […] Mais
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