Consumo de carne de porco na gravidez, a alimentação equilibrada é uma das chaves da gravidez saudável. Por isso mesmo, as mulheres grávidas tendem a questionar todos os elementos que colocam no seu prato… e a carne de porco não é uma excepção. Sabe se esta carne é prejudicial para o seu bebé? Venha com o […] Mais
Grávida pode fazer dieta O peso é, sem dúvida, uma das questões que preocupa as futuras mamãs. Durante a gestação, o normal aumento de peso e de volume, leva muitas mulheres a sentirem que devem emagrecer. Ainda assim, nesta fase, fazer dieta poderá não ser tão simples como se pensa. Sabe se a grávida pode […] Mais
Durante a gravidez, a lista de anseios quanto à alimentação é interminável, não é mamã? Pois bem, nós sabemos! Conhecer os alimentos e saber se os pode integrar na sua alimentação faz parte da construção da maternidade. Sabe se a grávida pode comer quinoa? Então venha descobrir com o Bebé a Bordo. A quinoa é […] Mais
O Natal é uma época de magia mas também uma época de excessos. Somos todos culpados de um bocadinho de gula, quando a mesa posta nos apresenta iguarias deliciosas. Claro que, para uma mulher grávida, o cuidado com a alimentação precisa de ser redobrado… mesmo durante as festas. Venha com o Bebé a Bordo saber […] Mais
Grávida pode comer azeitonas Em Portugal, é quase tradição que se sirvam as azeitonas como entrada ou no topo do bacalhau à Brás, a ornamentar os pratos, a complementar as saladas ou somente como um aperitivo. Se comê-las é, para a maioria das pessoas, um ato despreocupado, para uma gestante, este levanta questões diversas e […] Mais
Grávida pode comer fiambre As preocupações com a alimentação saudável são uma parte inerente da gravidez. Muitas mamãs questionam se será seguro o consumo de vários produtos lácteos e de charcutaria. Saiba se a grávida pode comer fiambre. O consumo de produtos alimentares saudáveis é extremamente importante para garantir a boa saúde da gestante e […] Mais
O queijo é um dos alimentos mais apelativos para muitas pessoas. Na gestação, ainda assim, muitas mulheres temem que o consumo de alguns queijos – como o queijo fresco – possa ser prejudicial para a sua saúde ou a do bebé. Saiba se a grávida pode comer queijo fresco. O queijo fresco é um tipo […] Mais
Gestação rima com alimentação… e poderá não ser um acaso. Uma dieta saudável, durante a gravidez, é fundamental para que cada passo da gestação corra bem e para garantir a saúde da futura mamã e o bom desenvolvimento do feto. Conheça as recomendações da alimentação na gravidez trimestre a trimestre. Durante a gravidez, as mamãs […] Mais
A romã é um fruto que apetece, principalmente quando chegam os dias mais frios. Durante a gestação, no entanto, cada alimento traz uma questão. Sabe se pode comer romã na gravidez? Nutrição e gravidez são duas palavras indissociáveis. Ainda que uma dieta saudável seja importante ao longo de toda a vida, durante a gestação os […] Mais
Consumir manga durante a gravidez: será que é seguro? Haverá algum risco? E quais os benefícios? Estas são algumas das perguntas que as futuras mamãs colocam sobre comer manga na gravidez. Leia o artigo para encontrar todas as respostas. A viagem da mulher grávida pelas estradas da aventura que é a maternidade, faz-se a par […] Mais
Grávida pode comer caqui, saber quais as caraterísticas e propriedades dos alimentos é importante para as gestantes e ajudará na criação de uma melhor rotina alimentar. Saiba se a grávida pode comer caqui. As questões relativas à alimentação são uma constante da gravidez e, particularmente no que diz respeito aos frutos, são muitas as dúvidas […] Mais
Preocupações alimentares na gestação são uma constante. São muitos os alimentos que a gestante não sabe se deve incluir na sua rotina alimentar. Se o ananás e o abacaxi se incluem a sua lista, este é o artigo ideal para si. Saiba se a grávida pode comer ananás e quais os benefícios e problemáticas do […] Mais
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