Cólicas na gravidez, trimestre a trimestre

Cólicas na gravidez

Como temos visto, embora seja uma das épocas mais bonitas da vida de uma mulher, associados à gestação, existem alguns desconfortos.

Olhámos, já, as insónias e a forma como afetam a mulher em cada trimestre da gestação.

Avançamos, agora, para outro dos grandes desconfortos das futuras mamãs: as cólicas na gravidez.

Com as mudanças hormonais que começam logo no início da gestação, são muitas as mulheres que começam a sentir-se inchadas e com cólicas.

Esta problemática é tão frequente que, muitas vezes, começa antes mesmo que a mulher saiba que está grávida, apresentando-se como um sintoma da gravidez.

Estas cólicas derivam da libertação da hormona progesterona, que começa a provocar alterações – algumas delas quase imediatas – no corpo da mulher.

As cólicas, no entanto, não serão algo que sentirá apenas nesse principiar da gestação, traçando um caminho ao longo dos 9 meses que esta dura e arrastando-se muitas vezes, até ao pós-parto.

Assim, podemos dizer que as cólicas duram – embora nem sempre com a mesma intensidade – desde que o óvulo se fixa no útero e até ao útero retomar a sua forma e lugar depois do parto.

Para sabermos melhor as razões pelas quais tal acontece, iremos olhar a forma como estas evoluem ao longo da gravidez.

1. Cólicas na gravidez no 1º trimestre

Quando a fecundação acontece, a libertação de progesterona faz diversas alterações no corpo da mulher.

Uma delas são as cólicas, que surgem de uma forma algo semelhante à sentida durante o período menstrual.

As cólicas que acontecem durante esta época da gravidez devem-se à adaptação do corpo às mudanças que estão prestes a acontecer.

Nesta fase, o útero da mulher adapta-se para permitir o crescimento do bebé no ventre da mãe, o que pode provocar cólicas leves e ocasionais, que duram mais ou menos até à 10ª ou 11ª semana de gestação.

Nesta fase da gestação, a mulher deverá encarar as cólicas como naturais mas manter-se atenta, uma vez que cólicas demasiado intensas podem ser uma indicação de que algo não está bem.

Se as cólicas que sente são muito intensas, o melhor será consultar o médico sobre essa questão, para garantir que o seu bebé está bem.

2. Cólicas na gravidez no 2º trimestre

Quando a grávida chega ao 2º trimestre da sua gravidez, as alterações hormonais estabilizam. Ainda assim, as cólicas poderão não melhorar.

Se é verdade que nem todas as mulheres passam pelo desconforto de sofrerem de prisão de ventre na gestação, é igualmente verdade que, na sua grande maioria, as gestantes se queixam desta realidade a partir do 2º trimestre.

A obstipação é uma situação muito desconfortável por variadas razões mas, uma das mais comuns, é o aparecimento das cólicas, que podem provocar dores mais ou menos intensas na zona do abdómen.

Para aliviar a dor destas cólicas, é essencial que a gestante faça de tudo para prevenir e tratar a prisão de ventre.

Por norma, o consumo de água e alimentos ricos em fibra, bem como uma dieta equilibrada e uma rotina diária regular podem serão aliados na conquista de um 2º trimestre com menos cólicas.

3. Cólicas na gravidez no 3º trimestre

Ao longo do último trimestre da gestação, haverá diversas razões para sentir cólicas. Uma das que notará, devido à pressão causada pelo bebé na região intestinal, são os gases.

Além disso, mais próxima do parto, a ansiedade fará com que se assuste um pouco com cada cólica, com o medo de que possa ser uma contração.

E, eventualmente, o seu medo vai ser justificado, uma vez que as primeiras contrações, mais suaves, tendem a assemelhar-se às cólicas.

Ainda assim, não se preocupe: quando chegar a hora, vai saber a diferença.

Sentiu cólicas durante a gestação? Em que fase da gravidez foram mais incomodativas? Conte-nos tudo sobre a forma como viveu este desconforto.